Atelier d’introduction à la sophrologie
Découvrez les bienfaits de la sophrologie lors d’un atelier d’introduction organisé par le Job Networking Club. Cet atelier sera animé par Lorraine Sautter, sophrologue certifiée et installée à Bethesda. Le 10 décembre, de 10h à 11h30, apprenez à gérer le stress, renforcer votre confiance en vous et optimiser votre potentiel grâce à des techniques simples de respiration et de relaxation.
Cet atelier est une opportunité idéale pour découvrir d’une part le parcours de Lorraine lors de son installation aux Etats-Unis, et d’autre part, comment la sophrologie peut vous accompagner dans votre développement personnel et professionnel. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et d’échange !
Le nombre de places est limité pour cet atelier. Inscrivez-vous vite !
Lorraine Sautter, Sophrologue
(301) 412 3146 – Bethesda
mysophrology@gmail.com